Liegestützbrett mit Widerstandsbändern und Timer | HMS DBP01

HMS DBP01 Liegestütz- und Plank-Board

Das DBP01 Trainingsboard von HMS kombiniert ein vielseitiges Liegestützbrett, ein Plank-Board und Widerstandsbänder in einem kompakten Trainingsgerät. Durch die unterschiedlichen Griffpositionen kannst du Liegestütze in verschiedenen Winkeln und Griffweiten ausführen und dabei Brust, Schultern, Trizeps und Rumpfmuskulatur gezielt beanspruchen.

Für Plank-Übungen bietet die stabile Grundplatte eine komfortable Auflagefläche. Der integrierte Timer misst die Trainingszeit sekundengenau und hilft dir dabei, deine Belastung zu kontrollieren und Fortschritte nachzuvollziehen. In der Smartphone-Halterung kannst du dein Mobilgerät ablegen und während des Trainings Videos oder Fitness-Apps nutzen.

Die mitgelieferten Widerstandsbänder erweitern das Board zu einer vielseitigen Trainingsstation. Sie eignen sich unter anderem für Curls, Rudern, Schulterübungen und Kniebeugen mit Widerstand. So kannst du neben dem Oberkörper auch weitere Muskelgruppen trainieren, ohne zusätzliches großes Fitnessgerät zu benötigen.

Rutschfeste Füße und Schaumstoffpads erhöhen die Stabilität und schützen den Boden vor Kratzern. Die ergonomischen Griffe unterstützen einen sicheren Halt bei Liegestützen. Nach dem Training lässt sich das leichte Board platzsparend verstauen oder bequem transportieren.